Our Classes

Become a member

Kleinschalige groepslessen van 50 minuten, op maat gemaakt met muziek

Onze REFORM methode richt zich op groepslessen met maximaal zes personen per les. Een full-body workout voor de core, het stretchen van de spieren en het lichaam. Samen zoeken we de balans op tussen inspanning en ontspanning. Reformer Pilates legt de focus op adem, beweging, kracht, balans en stretch. 

First time REFORM? Join a beginner class! Wees op tijd, minimaal 5 minuten voordat de les begint. Neem je eigen pilates sokken mee of koop ze bij de balie.

Class Types
  • REFORMER Classic +

    Klassieke Reformer Pilates oefeningen met een REFORM twist. In deze les richten wij ons op een full-body workout met als doel om je houding, kracht en coördinatie te verbeteren. Door middel van adem, beweging en balans. Tip: Geschikt voor ons proefpakket, sporters opzoek naar extra aandacht voor hun houding, beginnende sporters en ouderen. 

  • REFORMER Intermediate

    De perfecte Reformer Pilates les! In deze les richten wij ons op een full-body workout met als doel om je houding, kracht en coördinatie te verbeteren. Door middel van adem, beweging en balans. Samen zoeken we de balans op tussen inspanning en ontspanning. Tip: Geschikt voor sporters die ervaring hebben met reformer pilates en opzoek zijn naar een fusion les! 

  • REFORMER Advanced

    Klaar voor de uitdaging? In deze les richten wij ons op een gevorderde full-body workout met als doel om je houding, kracht en coördinatie naar het volgende niveau te krijgen! Door middel van adem, beweging en balans. Samen zoeken we de balans op tussen inspanning en ontspanning. Tip: Geschikt voor sporters die veel ervaring hebben met reformer pilates en klaar zijn voor de volgende stap! 

  • MAT Pilates

    De ideale MAT pilates les! In een kleine groep leer je de kernprincipes van Pilates: ademhaling, controle & focus. De les richt zich op het versterken van de core, het verbeteren van de flexibiliteit en het bevorderen van een goede houding. Het is een rustige en effectieve manier om je lichaam sterker en flexibeler te maken. De persoonlijke aanpak maakt het de perfecte REFORM ervaring op de mat!